[美]朱莉·M.西蒙

1 当食物成为抚慰

当食物成为抚慰

《当食物成为抚慰》是一本专为情绪性进食者和肥胖人群创作的自愈指南。本书通过真实案例、情绪性进食自查清单和7项实用技能,帮助读者与食物和自身和解,重建积极人生。本书内容围绕情绪性进食问题展开,并在不节食的前提下提供改善方案。对于许多人而言,食 [美]朱莉·M.西蒙 2023-05-11 11:54:02